In der Zeit von Streaming und Co. gibt es immer mehr Services, die zum Erhalt der Fitness beitragen. Sogenannte Online-Fitnessstudios schießen in den letzten Jahren wie Pilze aus dem Boden. Doch welche Programme sind wirklich effektiv, günstig und bringen etwas? Wir haben uns einmal den Service von Newmoove angesehen und möchten Ihnen alle Details in den nachfolgenden Bericht erläutern. Hier erfahren Sie auch, wie teuer das Service ist und was er ihrem Körper bringen kann.
Was bietet mir Newmoove?
Newmoove bietet den Interessenten die Möglichkeit, ganz einfach von zu Hause aus zu trainieren und ein besseres Körperempfinden zu entwickeln. Hierzu besitzt das Programm die folgenden Vorteile:
- ein effektives online Training
- ein ganzheitliches Fitness Angebot
- Ernährungs- und Diätpläne
- Dazu viel Inspiration
Im Grunde handelt das Programm von Newmoove nach dem Konzept, dem viele andere Fitnessstudios auch nachgehen. Sie beraten, geben einem die Möglichkeit die nötige Motivation zu erhalten und erhalten von einem Personal-Trainer ein abgestimmtes Fitnessprogramm, mit dem sie vorrangig ihren Stoffwechsel anregen.
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Wie ist dieses Training aufgebaut?
Im Grunde ist jedes Training so aufgebaut, dass der Interessent die Möglichkeit bekommt Fitness Videos abzurufen, einen Ernährungsplan für seinen Bedarf erhält und gleichzeitig die nötige Motivation, in dem er sich mit anderen Trainierenden austauschen kann. Der Austausch erfolgt über Facebook. Dem entsprechend ist ein Account in dem Social-Network erforderlich. Nur um zwei Beispiele zu nutzen, um zu erklären, wieso ein Training aussehen kann, nehmen wir ein Fatburner und Ski-Programm unter die Lupe. Den Menschen, die ein wenig Fett loswerden möchten, ist das Fatburner-Programm zu empfehlen. Es verspricht in sechs Wochen bis zu 6 kg Fett loszuwerden. Hierzu nutzt man 3 Workouts pro Woche und eine effiziente Regenerationsphase, um innerhalb von sechs Wochen einen maximalen Effekt zu erzielen. Im Vordergrund steht dabei das ankurbeln des eigenen Stoffwechsels. In Bezug auf das Training kann man auf unterschiedliche Programme zurückgreifen, darunter zum Beispiel ein Yoga Programm, Aerobic, Fight Club oder sogenanntes Boxilates. Dementsprechend kann jeder für sich selbst entscheiden, welchem Programm er nachgeht und woran er am meisten Spaß hat. Dazu kommt ein bestimmtes Ernährungskonzept, um noch einen besseren Trainingseffekt erzielen zu können. Beim Ski-Programm dagegen geht es um ein 3-Wochen-Programm, bei dem man Unterstützung von einem Fachmann bekommt. Er ist Weltmeister und Olympiasieger und hilft den Trainierenden einen optimalen Trainingsplan aus zu arbeiten und so fit zu werden wie ein Weltmeister. Dieses Programm eignet sich besonders für diejenigen, die öfter in den Skiurlaub fahren. Mit dem Trainingsplan kann man seine Kondition verbessern und gleichzeitig Muskeln aufbauen die Workouts sind so konzipiert, dass man von ihnen auch während des Skifahrens davon profitieren kann. Anhand dieser beiden Programme sieht man bereits, wie unterschiedlich der Service aufgebaut ist. Hier gibt es für jeden das richtige Programm, mit dem man sein Ziel erreichen kann.
Ist dieses Online Fitnessprogramm auch effektiv?
Da die meisten Programme individuell auf den Kunden abgestimmt sind, kann es sehr effektiv sein, sofern man die eigene nötige Disziplin besetzt. Die Programme sind so aufgebaut, dass anhand von Videos gezeigt wird, wie man die jeweiligen Übungen vollziehen muss. Dies ist beim Aufbau von Muskeln und dem Abbau von Fett sehr wichtig, da es sonst keinen Effekt gibt.
Wie sind die Newmoove Erfahrungen?
Es gibt zahlreiche Kunden, die mit dem Service von New move sehr zufrieden sind. Bei diesem handelt es sich aber auch vorwiegend um diejenigen, die dem Konzept zu 100 % nachgegangen sind. Sie beweisen dass sie genügend Disziplin haben. Daher soll hier noch einmal gesagt werden, dass man sofern man die nötige Disziplin und das Durchhaltevermögen besitzt, mit dem Training einiges erreichen kann. Ein großer Vorteil ist natürlich die individuelle Abstimmung auf den Kunden. Hier gibt es weitere Erfahrungen der zahlreichen Kunden.
Wie hoch sind die Newmoove Kosten?
Bei New Moove ist es nicht so, dass jedes Training einen Einzelpreis hat. Man zahlt hier für ein Abo über mehrere Monate, welches auch jederzeit unkompliziert wieder gekündigt werden kann. Jeder Interessent erhält zu Anfang ein einwöchiges Gratis Angebot, mit dem er erst einmal austesten kann, ob er mit den Konzepten des Anbieters zurecht kommt. Im Anschluss kostet eine Mitgliedschaft von drei Monaten 12,90 €. Zwei weitere Angebote nehmen sechs oder zwölf Monate ein. Das Abo für sechs Monate kostet 9,90 €, während das Abo für zwölf Monate auf 8,90 € kommt. Hier kann also jeder für sich selbst entscheiden, wie lange er eine Mitgliedschaft wünscht. Dazu gibt es diverse Gratis-Geschenke, wie zum Beispiel das Abo eines Magazins, welches er sich selbst aussuchen kann. Ein großer Vorteil dabei ist, dass man die Bezahl-Option selbst auswählen kann. Neben der Kreditkarte kann auch per Lastschrift oder sofort Überweisung bezahlt werden so wie mit dem Internetservice PayPal.
Fazit zu diesem Fitnessprogramm
Das Fitnessprogramm von Newmoove ist durchdacht und handelt mit den typischen Konzepten heutiger Fitnessstudios. Man bekommt die nötige Instruktion für das Training, einen individuellen Ernährungsplan und unterschiedliche Möglichkeiten um ein spezifisches Training auszuführen. Dies ist ein großer Vorteil und kann tatsächlich zum erfolg führen, sofern man die Disziplin hierfür besitzt.
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