Stoffwechsel – Infos und Wissenswertes Dein Gesundheits- und Ernährungs-Portal 
Das Körpergewicht ist ein Wert, welches jeder Mensch von sich selbst kennen sollte. Anhand dieser Angabe ist es möglich zu ermitteln, ob ein Unter-, Über- oder Normalgewicht besteht. Doch woran orientieren sich diese Werte um festzulegen, wie viel man eigentlich wiegen darf? Ein Wert, an dem sich viele orientieren ist ...
September, 2020
- 21 September
Bauchumfang reduzieren – Was hilft am Besten?
Ein flacher Bauch ist besonders in der Sommerzeit ein Thema, wenn man gerne ins Schwimmbad gehen möchte, aber nicht die richtige Figur dafür hat. Wer nur ein paar überflüssige Pfunde hat, kann dies jedoch seinen Bauchumfang reduzieren, indem er ein paar simple Richtlinien verfolgt. Diese helfen dabei, das Bauchfett reduzieren ...
- 19 September
Schüssler Salze Stoffwechselkur
Eine Schüssler Salze Stoffwechselkur hat meistens den einen Sinn und Zweck: Ein paar Pfunde abzunehmen, den Körper zu entschlacken und ihn wieder auf Trab zu bringen. Um dieses Ziel zu erreichen, ist eine solche Kur angebracht, zudem die Mittel natürlich sind und den gewünschten Effekt erzeugen und den Stoffwechsel ankurbeln. ...
- 19 September
Zitronensaft Diät Infos und Tipps
Die Zitronensaft-Diät ist der neue Trend in den USA. Langsam kommt Sie auch nach Deutschland. Denn was den Stars in den USA geholfen hat, ist auch hierzulande sicher nicht verkehrt. Alle Fragen rund um diese neue Diät werden im Weiteren sehr genau geklärt. Was hat es mit der Zitronensaft Diät ...
- 18 September
Alkaline Diät – Infos, Tipps und Anleitung
Die Alkaline Diät ist eine bereits sehr alte Form des Abnehmens. Sie wird in manchen Kreisen sogar als gesundheitsfördernd bezeichnet und als heilend. Prinzipiell nutzt man hier die Nahrungsmittel in der Ernährung, welche weniger Säure im Körper produzieren, jene die mehr basisch wirken zu bevorzugen und zusätzlich sogenanntes ‘Basenpulver’ zu ...
- 18 September
Refigura Test – Die Kapseln gegen Übergewicht
Abnehmen ist ist für viele Menschen ohne Hilfe nicht besonders leicht. Doch der Markt wird regelrecht von Hilfsmitteln, Abnehmpillen und sonstigem überschwemmt. Da ist es nicht immer leicht, das richtige Produkt zu finden. Wir haben uns einmal mit Refigura beschäftigt und wollten wissen, was es leistet, was drin ist und ...
- 18 September
1 Woche Detox
Jeder Körper leidet gewissermaßen an der aktuellen Umwelt. Sei es durch unterschiedliche Umweltbedingungen, die wir mitbekommen wenn wir uns an der frischen Luft bewegen, oder Lebensmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen. Nicht alles darin ist optimal für unseren Körper und somit sammeln sich auf Dauer Giftstoffe an, die zu ...
- 17 September
Eine Stoffwechselkur richtig geplant und durchgezogen
Die Umstellung des Stoffwechsels hilft vielen Menschen dabei, ein paar Pfunde abzunehmen. Häufig nimmt der Mensch nämlich viel zu viele schlechte Nahrungsmittel zu sich und nimmt so im Laufe der Zeit immer mehr zu, was eigentlich gar nicht nötig wäre, würde er sich gesund ernähren. Um den Stoffwechsel von einigen ...
- 16 September
Fettverbrennung steigern – Wie geht das am Besten?
Immer wenn Du Dein Gewicht reduzieren oder eine spezielle Diät einhalten möchtest, dann wirst Du mit dem Begriff Fettverbrennung konfrontiert. Der menschliche Körper funktioniert wie ein Motor und benötigt für eine gute Leistung ausreichend Brennstoff. Je höher die Beanspruchung Deines Körpers ist, wie zum Beispiel beim Sport, um so höher ...
- 15 September
Porridge Diät Infos und Tipps
Im Rahmen der Porridge Diät nimmt man im Grunde nur gesunde Haferkleie zu sich. Haferbrei wurde früher hauptsächlich von Arbeiterfamilien konsumiert, besonders in Schottland, England und Deutschland. Das Rezept für einen Haferkleie-Snack ist bereits über 100 Jahre alt und vor allem auch gesund. Doch wie kann man mit diesem Lebensmittel ...
